Remonter jusqu’à la petite enfance en partant du petit orteil… avec le réflexologie plantaire, c’est possible. Cette technique issue de la médecine chinoise, basée sur l’écoute du corps, consiste à exercer des pressions et ainsi stimuler des points spécifiques des pieds et des mains, qui correspondent à différents systèmes et organes du corps. Cette médecine douce est utilisée à la fois pour se détendre, pour prévenir des maladies et pour inciter le corps à guérir à son rythme.
Particulièrement recommandée pour traiter le mal de dos, les problèmes digestifs, les migraines, l’insomnie ou la dépression, elle peut aussi avoir un effet immédiat sur la douleur physique et les problèmes liés au stress.

La réflexologie plantaire est fondée sur l’existence de 10 zones énergétiques corporelles, 5 de chaque côté de la colonne vertébrale. Elles s’étendent des orteils jusqu’au sommet de la tête. C’est en stimulant, par le massage, la zone réflexe correspondant aux organes à traiter qu’on arrive à se libérer de la douleur.
Une séance de réflexologie dure environ une heure avec, la première fois, un questionnaire de santé précis pour cerner le profil de la personne.
A raison d’ une fois par semaine, on obtient en général des résultats significatifs et durables au bout de 5 à 6 semaines .